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Consuming caffeine or alcohol close to bedtime can disrupt our sleep. Caffeine is a stimulant that can make it difficult to fall asleep, while alcohol can disrupt the sleep cycle and lead to fragmented sleep.

电影的(de )时(🔑)间背景又是发生在一战，从影(🏣)片的(🔍)走向来看，可能两位(wèi )还会(🏿)再出现，或(🥪)者至少(shǎo )还有一(💶)位会再(zà(📍)i )出现。