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除(🍓)了清热(rè )解(🏓)(jiě )暑和(🍘)补充水分，我们还应该(🏖)注(zhù )重(🏪)营(yíng )养的摄(shè(🏤) )入。夏季虽然炎热，但我们的(🍳)身(🌀)体(✍)依(🏵)(yī )然需要各种(🚑)(zhǒng )营(😦)养物(wù )质来维持正常的生理功能。在伏(🚝)天饮食(🚓)中，我们应该注重蛋白质、维生素和矿(kuàng )物质的(de )摄入。蛋白质是人体(tǐ )的重要营养(yǎng )物质，可以帮助(😥)我们修(🎅)复和生(🤬)长细胞。夏季(🏐)我们可以(🚯)选(🔐)(xuǎn )择一些(xiē )清淡的蛋白质食物，如(rú )鱼、鸡肉、豆腐等(✂)。维生素和矿物质可以帮助我们增强免(miǎn )疫力，保(🌇)持(📷)身体(🔮)的健(🛍)康(🍚)。夏季我们(men )可以多吃一(yī )些水(🛐)果和蔬(😱)菜(👌)，如(🍨)番(🛩)茄(🚘)、黄瓜(😀)、橙(chéng )子(🖌)等，以补充(😎)(chōng )维生素和矿物质。

钢铁(⏬)侠决定收回战衣(yī )客轮事件(🥙)后(🕟)，为了(le )惩(👖)罚擅作主张的小蜘(👖)蛛，钢铁(tiě )侠决定收(shōu )回战衣。