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情商(🔅)高(gā(🍷)o )的(de )人懂得控制(zhì )自己的(💹)情绪，在聊(liáo )天中不会因(🏪)为情绪波动而失去(🏾)(qù )理智。他们会通(tōng )过深呼(📲)吸、放松肌(🎸)肉等方式(🔌)来缓(🕵)解(🕤)自己的情绪(🏵)压(🦗)力，保持冷静和理性。这种情绪(🎻)控制的能力(lì )能够让他们在聊天中更(🎇)好(🎐)地应(🔦)对各种情(qíng )境，避免(miǎn )情绪冲(🆚)动导致(🐘)的(🐣)不良后(hòu )果。

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