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橄(🈹)榄(lǎn )球比(bǐ )赛中，短时间(📈)(jiān )内的爆(🌽)发力耐力也是非常重要的。通过(⬅)进行爆发力耐(❄)力训(🐍)练，如高(gā(📴)o )强度(dù )间歇训练(🗡)、(🏘)循环训练(😎)和爆发力器械训练(liàn )，可以(🏎)提高运动(🎬)员在比赛(sài )中的持久爆发力(🥇)。

不仅(jǐn )仅(🍶)在电(🛫)影中(zhōng )如此，在日常生活中也是(shì )如此。”