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2. 学生应(yīng )保(🗳)持(😙)良好(hǎo )的作(🌺)息习惯(guàn )，合理安(🥂)排学习(🏼)和(🦔)休息(🦆)(xī )时间，保(🙆)证充足的睡眠。

要完成奥特(tè )曼之折，首先需(🛤)要一张正(zhèng )方形的纸。你可(😤)以使(🌺)用彩色纸(🚏)或普(🌑)(pǔ )通(🖇)的(😔)打(🚖)印纸(zhǐ )，只要它是正方形(📛)的(😰)(de )就(🐗)可以。接下来，将(🚳)纸对角折叠，使得两(👐)个对(🚚)角(🌇)线的(de )交点对齐(qí )。然后，将纸(zhǐ )的四个角折叠到(💵)交(💍)(jiāo )点(diǎ(🚨)n )处，形(🗄)成一个小三角形。再(zài )将纸的两(liǎng )个边对折，使得两个小三角形(xíng )重叠在一起。将底部的(👒)一(yī )小(🦏)段纸向上折叠，形成奥特曼(💆)的头部。